Conseils & prévention
Les bons gestes au quotidien et un suivi régulier au cabinet sont la meilleure protection contre les caries et les maladies des gencives.
Au quotidien
Au moins deux fois par jour, avec une brosse souple, en mouvements doux et circulaires.
Un nettoyage plus régulier et précis, surtout dans les zones difficiles d’accès.
Une fois par jour, idéalement le soir, pour nettoyer entre les dents.
Brossez si possible, ou rincez-vous au moins la bouche à l’eau.
Complète le nettoyage et masse les gencives, utile avec un appareil ou une prothèse.
Fibres, fruits et légumes ; limitez sucres, aliments collants et boissons colorées.
Gencives
La prévention des maladies parodontales repose sur un nettoyage rigoureux des gencives et des espaces entre les dents, associé à des détartrages réguliers.
Des examens réguliers permettent de repérer très tôt une gingivite ou une carie, avant qu’elles ne s’aggravent.
Suivi
01
Vérification des dents, des gencives et des soins existants.
02
Élimine le tartre qui enflamme les gencives et favorise les caries.
03
Un suivi adapté à vos besoins pour détecter tout problème latent.
FAQ
Au moins deux fois par jour pendant deux minutes, idéalement après les repas, avec une brosse souple.
Les deux sont efficaces si la technique est bonne. La brosse électrique facilite un brossage plus régulier, notamment dans les zones difficiles.
Un contrôle tous les six mois est recommandé, avec un détartrage selon vos besoins.
C’est souvent le signe d’une inflammation (gingivite). Ne cessez pas de brosser et consultez : un détartrage et des conseils adaptés suffisent souvent.
Limitez café, thé et boissons colorées, ne fumez pas et faites détartrer régulièrement. Un blanchiment peut être envisagé au cabinet.
Brossage soigneux, brossettes ou jet dentaire autour de l’implant, et contrôle régulier. Voir l’implantologie.
Un bilan tous les six mois pour garder un sourire sain.